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皆さんは普段、自分の体重や血圧など測定していますか?
5月はアプリ内で血圧・睡眠時間・体重のデータ入力をするとポイントが倍になります。(各5ポイント→各10ポイント)
健診前に自分の身体を振り返るきっかけに活用してみましょう!
また、5月17日は世界高血圧デーです。
減塩・運動などの生活習慣を気を付けることにより高血圧を予防することができます。
減塩のポイントは下記リンクからご覧いただけます。
https://www.city.nomi.ishikawa.jp/www/contents/1001000000363/index.html
「のみヘルス」の詳細はホームページをご覧ください。
https://www.city.nomi.ishikawa.jp/www/contents/1738738937443/index.html
【問い合わせ】健康推進課
電話📞0761-58-2235
問い合わせフォーム📩 https://www.city.nomi.ishikawa.jp/inquiry/mailform?SectionID=1552889134367
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能美市
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